スタッフブログ

ことりの湯♪

2018年01月23日│わかまつスタッフ│診療日記

ことりの湯 ♪

 

こんにちは! 

長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック検査技師の宮嶋です。 

今年が明けて早くも3週間が経ちました。早いですね… 

この頃は一段と寒くなり皆さん体調の方は大丈夫ですか?風邪、インフルエンザにお気を付けください。 

 

さて、冬の時期になり外は寒く暖かいところに行きたいなと思い、少し前に友達と最近オープンした日帰り温泉「ことりの湯」に行ってきました! 

到着し中に入ってみると、最初に出迎えてくれたのがブタの形をした椅子が置いてありました。とても可愛かったです。 

さらに中に入っていくと本当にことりの巣箱をイメージした本棚とたくさんの本がありました。その中にはことりのぬいぐるみがこっそりいます本もいろいろなジャンルがあり、何を読もうか悩んじゃいます。 

 

 2018-01-09 21 39 08

 

ことりの湯についたのはお昼頃だったので、まずはご飯を食べる事にしました。メニューには和食・洋食・麺類・ピザがあり、地元の食材をたくさん使っていてみんなおいしそうで選ぶのに時間がかかりました。私はオムライスを食べました。卵がふわふわでとてもおいしかったです。また食後のデザートでソフトクリームも食べました。ここのソフトクリームのコーンがかわいく、自分で好きなコーンが選べます。今回ソフトクリームを食後のデザートで食べましたが、お風呂上りでもよかったかなぁと少し後悔しています… 

 

蜀咏悄 2018-01-09 21 49 43 蜀咏悄 2018-01-09 21 46 54 蜀咏悄 2018-01-09 21 48 38

 

お腹も満たされたので次は巣ごもりしようと思い、2階に行きました。2階は休憩スペースになっていて、壁一面に10,000冊のコミック、雑誌がありました。自分だけの巣ごもりができるようにソファや巣箱、ハンモック、DOKANなど巣ごもりには抜群です!またコーヒー☕が無料で飲め、卓球台やホッケーができるところもありました。私たちはコーヒーを飲みながら漫画や雑誌、本を読んでまったりと巣ごもりしていたら、あっという間に時間が過ぎてしまい、外が暗くなってきたので、温泉に入りました。温泉は中に1つと露天風呂が2つありました。露天風呂からの景色がすごくきれいで感動しました。 

 

蜀咏悄 2018-01-09 21 47 49

 

また外にはガーデンもありそこにはハンモックなどでゆっくりできるところがあるのですが、今回は寒すぎてトライできませんでした… 

今度は暖かい時にトライしたいと思います! 

 

蜀咏悄 2018-01-09 21 47 12 蜀咏悄 2018-01-09 21 38 21

 

あけましておめでとうございます

2018年01月12日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは!長野市にありますわかまつ呼吸器内科クリニック事務の林です。 

 

 

あけましておめでとうございます。早いものでもう2018年…。 

今年の4月で社会人になって1年が経ちます。 

今年も精一杯頑張っていこうと思っておりますので皆様宜しくお願い致します。 

そして皆様にとって良き1年になりますよう心よりお祈り申し上げます。 

 

 

さて、話は変わりますが年末に家族で軽井沢へ行ってきました! 

もちろん相棒の響くん(柴犬)も一緒に♪ 

 

軽井沢にはドックラン、ワンちゃんも一緒に入れるお店があるのでワンちゃんにとっても飼い主さんにとっても嬉しいですね♪ 

 

響くんの誕生日が1月5日なため、誕生日プレゼントをゲットするという目的も含めて「DOG DEPT」というお店に行ってきました(^^)/ 

 

ゲットしたものは… 

 

S_7275510430356

 

響くんのお出かけグッズを入れるバック、手袋、そして響くんのマフラーです(^^♪ 

犬用のマフラーがあるとはつゆ知らず…今や犬もおしゃれする時代なのですね… 

 

 

マフラーを付けるとこんな感じです。 

 

S_7275510659222

 

写真は不機嫌顔ですが思いのほか気に入ってくれたようで良かったです♪ 

これで響くんもおしゃれ犬の仲間入りをすることができました\(^o^)/ 

 

 

年末だったこともありほかのお店も混んでいましたが、欲しいものを買うことができ充実した1日を過ごすことができました♪ 

上野

2017年12月19日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは!長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック検査技師の藤井です。 

最近は雪が降る日も多くなり、本格的に冬到来ですね。 

インフルエンザなども流行ってきているようですので、皆様お気を付けください。 

 

 

私は時々、東京に遊びにいくのですが、先日も何の予定も立てずに行ってまいりました。 

 

その日は雨が降っており、屋内で過ごせる場所がいいなと国立西洋美術館に行きました。 

 

1

 

 

2

 

美術作品は詳しくありませんが、静かに作品を見て回るのもいいなと感じました。 

 

美術館の建物は、世界遺産にも登録されており、美術作品ではなく、外観や内装をじっくり見ている方も沢山いらっしゃいました。 

 

お昼はアメ横近くのうどん屋さんで。 

とっても美味しくて、体も温まりました。いくら丼も最高でした! 

 

うどん

 

雨の日でも上野はとっても混みあっておりました。 

また、時間があれば散策出来たらなと思います! 

芸術に触れ、ゆったりとした新たな休日の過ごし方を発見できた一日になりました。 

 

 

冬はあたたかいのみもので…

2017年11月28日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは! 

長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニックベシュライバー兼事務の坂口です。 

 

 

最近は朝気温が低く、布団からなかなか出れない日が多くなってきました(-_-)zzz 

 

さて11月になり、雪が降る!!という情報が出て慌ててタイヤを冬タイヤに履き替えましたが、皆さんはもう交換お済みですか?? 

長野市でも雪がうっすら舞っていたとか・・・? 

 

 

 

 

 

地域によっては雪で白くなっているところもあるようですね(/_;) 

これから益々本格化する冬将軍・・・ 

雪かきなどやる時期が来ますね( ;∀;) 

ちょっと憂鬱です(笑) 

 

 

 

 

 

つい先日、友人の結婚式に招かれました。 

長野市のホテルでのウエディングでしたが、館内はもうクリスマス一色!! 

 

 

いたるところにツリーやイルミネーションの装飾がされておりとてもきれいでした!! 

 

1

 

2

 

夜になると外のチャペルはこんな感じ!! 

 

3

とてもロマンチックで道行く人も写真を撮っていましたよ(^_-)-☆ 

4

 

 

 

 

その結婚式の帰りに丸山珈琲によりました。 

 

ラテを頼んだところ、お持ち帰りでしたがカップ内にハートマークのラテアートをしていただけました(*^▽^*) 

 

5

 

 

とても素敵で飲むのがもったいなかったのですが・・・(+o+) 

 

 

美味しくいただきました(*’▽’) 

 

 

別の日にスターバックスコーヒーへ寄った際には 

店内で頂きましたが、こちらでもハートのラテアートをしてもらいました(^-^) 

 

 

6

 

 

ラテアートされた珈琲はいつもよりとても美味しく感じました!! 

他のコーヒーショップでもラテアートしているところがあるようなので、時間があるときに行ってみたいと思います。 

ハート以外のラテアートに出会えるでしょうか? 

 

今から楽しみです(^O^)/ 

 

 

 

クリスマスも近いことがあってかコーヒーのお持ち帰りカップもいつもと違うデザインになっているようですよ(*´▽`*) 

 

 

寒い冬は温かい飲み物で日頃の疲れを癒して、ほっこりしたいと思います(・∀・) 

 

 

看護部門inももんがぁ

2017年11月17日│わかまつスタッフ│診療日記

長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック看護師の野中です。 

 

インフルエンザの流行も聞かれる季節となりました。 

皆さま、お元気でお過ごしですか? 

スタッフブログ登場は久しぶりで、少々緊張しています。 

 

今回は看護部門の紹介をさせていただきます。 

看護部門は9月から黒岩さんをお迎えし、再出発しました。 

まだ新体制2ヶ月とは思えないチームワークで、新たな出会いに感謝しています。 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 16 34

 

先日、新たな仲間で初めての親睦会をしました。 

長野市南千歳にある「ももんがぁ」さんに行ってきました。 

窓際のふかふかソファ席、落ち着く照明と仕事後の1杯♪ 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 17 31

たまりません! 

お料理もなじみ深いメニューが豊富で、おいしかったです。 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 17 11

 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 16 54

居心地が良く、あっという間に時間が過ぎ、なごりおしく終了しました。 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 16 17

 

日ごろは業務に追われることが多いのですが、普段は分からない一面が見えたり、お互いの気持ちを知ることができたり、とても楽しい時間でした。 

 

「飲みにケーション」という言葉が、死語になりつつある昨今。 

お酒はなくとも、仲間同士でいろいろ語り合うということは、どの時代にも必要なことなのではないかと思います。 

繝輔ぃ繧、繝ォ 2017-11-16 22 15 52

 

いつも優しい三井さん、笑顔が素敵な黒岩さん、そして野中の3名。 

皆様のお力になれるよう頑張りたいと思います。 

今後ともよろしくお願いいたします。 

 

飛行機に乗りたい!

2017年11月14日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは! 

長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック事務の大日方です。 

 

先週、天気もいいし紅葉を見たいと思って戸隠の鏡池に行って来たら、葉っぱが散っていました。 

写真①

もう秋も終わりなんですね(;’∀’) 

 

日に日に寒さが増してきて、風邪の方もかなり増えてきました。 

手洗い、うがい、マスク着用を心掛け、徹底的に予防していきましょう! 

インフルエンザ予防接種も受付中ですので、ご希望の方はお電話ください☏ 

 

 

皆さんは、今年9月下旬にオープンした、松本のイオンモールにはもう行かれましたか? 

広大な土地にいったいどれくらいのテナントが入っているのでしょうか? 

私も先月初めて訪れましたが、あまりの人の多さに驚き、興味があったお店にだけ直行して、他のお店を見るのは断念しました。 

 

そして今月に入ってからリベンジしたのですが、平日にも関わらずまだまだ激混みでした。 

……すごいですね! 

 

「寒いけれどまだ雪は降ってないし天気もいいし、買い物もいいけど外で遊びたい!」と思って訪れたのが、「信州まつもと空港」を囲む敷地にある信州スカイパークです。 

写真2

 

とっても広いこの公園(1周約10㎞)を自転車で颯爽と駆け抜けました(笑) 

(公園で自転車レンタルしています!) 

写真③

写真④

 

まあしかし、最近全然体を動かしていなかったもので、後半は疲れ切ってゼーゼーしながら漕いでました。 

 

レンタサイクル以外にも、この公園ではパターゴルフやディスクゴルフ、テニス、ボルダリングなど、様々なことができます。 

しばらくの間この公園に通いつめてもっと運動したいと思いました。 

 

 

そして一日の〆は、松本空港⇒福岡の最終便の飛行機を送迎デッキから見送りました。 

写真⑤

お客さんが飛行機に乗り込んでから飛行機がくるっと向きを変え、滑走路を走る様子をずーっと見ていました。 

飛び立つ寸前、「ゴオォ~」という凄まじい音を立てながら一気にスピードを上げて離陸する瞬間はなぜかすごく感動しました! 

高校の修学旅行で沖縄に行った時以来、飛行機には乗っていないので、飛行機で遠いところに行きたいな~と思いました。 

念願の天空カフェ!

2017年10月28日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは!
長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック検査技師の土田です。

最近急に寒くなりましたが、皆様風邪などひいておりませんでしょうか?
暖かくして、体調など崩さぬようお気を付けください(*^_^*)

さて、秋といえば皆さんはどんなことを思い浮かべますか?
食欲の秋、読書の秋、運動の秋などなどいろいろあるかと思います!
私にとっての秋は、行楽?旅行?の秋です!
毎年秋になると学生時代の友人たちとともに、旅行に行っているのです(^O^)
今年も先日の三連休を利用して行って参りました♪
昨年は熱海、沼津へ行ったのですが今年は軽井沢へ行って参りました!
東京や静岡からくる友人たちはもちろんですが私自身意外と軽井沢に行ったことがほとんどなかったため、今回の目的地に決定いたしました☆
軽井沢と言えば有名なプリンスショッピングセンターへ行かれる方が多いのではないかと思いますが、宿泊した場所が群馬県寄りということもあったためそちらの方へも足を伸ばしてみました!

まずは北軽井沢にあります、「民宿 石田観光農園」を訪れました!

写真①

ここでは農作物を50種類以上育てており、季節ごとの農作物を園内で収穫しその場で食べることが出来る体験型観光農園です。
料金を支払えば1種類の作物だけではなく、野菜でも果物でも、園内の作物はどれでも好きなだけ食べることが出来ます\(^o^)/
生でトウモロコシを食べたり、リンゴやプルーン、ブルーベリーを収穫したてで食べることが出来、とても楽しめました!

写真②

その後は以前から行ってみたかった、「天空カフェ・アウラ」へ行ってみました♪
軽井沢の天空に一番近い場所にあるというだけあって、すごく山の中にあり少し行くのが大変、さらに混んでいたため駐車場に止めるまでも一苦労。。。という感じでしたが、
行ってみて正解でした!!!!!
この日は天気が良かったこともあり、景色がとっっってもきれいで
そんな中飲んだカフェオレがいつもよりもなんだか数倍おいしく感じました(笑)

写真③

写真④

写真⑤

この他にもBBQや初めてのトリックアートなど、休日を満喫いたしました!
あっという間の休日でしたが、とても楽しい時間を過ごすことが出来、友達はいいな~と感じた旅行でした(^-^)

これからどんどん寒くなり外にでにくくなる季節になりますが、連休を利用して出かけてみてはいかがでしょうか☆☆

紅葉の時期ですね。

2017年10月15日│わかまつスタッフ│診療日記

こんにちは。長野市にありますわかまつ呼吸器内科クリニックの検査技師の星野です。

 

すっかり涼しくなり、秋の気候になってきましたね。昼は暖かいですが、夜は寒いくらいですね。寒暖の差が大きいので体調管理には注意しましょうね。
さて10月に入り周りの山々の木々が色づき始めましたね。
いろいろな紅葉スポットがありますが今回、戸隠高原についてご紹介したいと思います。
戸隠高原は長野市から車で1時間くらいで行くことができます。
紅葉スポットしては鏡池があります。
写真1
鏡池は池を鏡に見立てて戸隠連峰が映しています。紅葉のシーズン以外でも池に山々が映し出されてきれいです。私が行った時は曇っていて残念ながら戸隠連峰が見ることができませんでしたが、晴れていればきれいに鏡池にきれいに映しだされます。

また、戸隠神社があります。
写真2
戸隠神社は奥社、中社、宝光社、九頭龍社、火之御子社からなります。(写真は中社です。)
平安時代から修験道が行われ、日本有数の霊場として知られたそうです。
最近はパワースポットとしても有名です。
各場所によってご神徳が違います。
奥社…開運、心願成就、五穀豊熟、スポーツ必勝
中社…学業成就、商売繁盛、開運、厄除、家内安全
宝光社…開拓学問技芸裁縫の神、安産の神、女性や子供の守り神
九頭龍社…水の神、雨乞いの神、虫歯の神、縁結の神
火之御子社…舞楽芸能の神、縁結の神、火防の神
一番奥社が有名ですが、すべてまわってみてはいかがでしょうか。
今の時期、長野市は車で1時間くらいで紅葉スポットに行ける場所は多いと思います。気候としては良い時期なのでお出掛けしてみてはいかがでしょうか?

お月見は

2017年10月08日│わかまつスタッフ│診療日記

pyoko9_jugoya

こんちには、長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック事務の伴です。

10月に入りだんだん寒くなってきましたね。最近までは秋の花粉症の患者さんが来院されていましたが、この頃は季節の変わり目で風邪をひかれた方が多く来院されるようになりました。

これから冬に向けてインフルエンザやノロウィルスの患者さんが増えてきます。みなさま外出にはマスク着用、帰宅後にはうがい手洗いを徹底して健やかに寒い季節を乗り切りましょう!

 

さて秋といえばお月見。月が綺麗に見える季節になってきました。

10月4日は中秋の名月(十五夜のお月さま)でした。皆さんはお月見をされたでしょうか?

中秋の名月とは農作物の豊作に感謝することから始まりました。中国に由来します。

中国では中秋節として盛大に祝い月餅を食べながらお月見をするそうです。

月餅は日本にあまりなじみがありませんでしたが、この頃お店で売っているのを見ます。

日本ではお団子とススキをお供えします。地域によっては秋に収穫された野菜や果物、お酒を備えるそうです。

tsukimi_dangosusuki

実は、中秋の名月で知らないことが二つありました。

一つは中秋の名月というと満月だとばかり思っていたのですが、厳密にいえば満月とは限らずほぼ満月に近い状態の月でも中秋の名月というそうです。

暦のシステムが原因だそうです。

満月であったのは今から4年前の2013年。

それと4年後の2021年には満月の十五夜になるそうです。

二つ目は

2018年9月24日 中秋の名月

2019年9月13日 中秋の名月

2020年10月1日 中秋の名月

年によってこんなに中秋の名月の日が違うという事!

私は9月だけだとばかり思っていました。皆さんご存知でしたか?

ZUBDSC_6618_TP_V4

 

月の名所というと滋賀県の石山寺、高知県桂浜、長野県姨捨。3大名月の里として名高いです。

なんと長野県姨捨も入っています。当院からは25キロほどの距離にあります。

姨捨から見る月はとてもきれいです夜景も美しいので、月が出ていなくても行ってみる価値はあります。

 

ついついスマホばかりに目がいってしまいがちですが、秋の夜長にお月見などしてみてはいかがでしょうか?

 

当院のフェイスブックページはこちらです!

当院の出来事や患者様からよくあるご質問など、「いいね!」をして下さった方にとって価値のある情報を更新していきますので、ぜひ「いいね!」をお願い致します!

 

相棒

2017年09月13日│わかまつスタッフ│診療日記

初めまして!こんにちは!長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック事務の林です。

 

今回よりブログに参加させていただきます。よろしくお願いいたしますm(__)m

さて、今回はブログ初参加ということですので、私の相棒を紹介させてください(^^)/

 

hibi

これが私の相棒、響(ひびき)くんです!
相棒であり大切な家族です♪
犬種は柴犬、性別は男の子、性格はとにかくやんちゃボーイです(笑)

 

 

これからもブログにちょくちょくお邪魔すると思いますので、みなさまよろしくお願いいたします(^^♪

 

気が付いたらもう夏も終わってすっかり秋ですね!
季節の変わり目は体調も崩しやすくなりますので、みなさま体調にお気を付けください。

 

 

 

当院のフェイスブックページはこちらです!

当院の出来事や患者様からよくあるご質問など、「いいね!」をして下さった方にとって価値のある情報を更新していきますので、ぜひ「いいね!」をお願い致します!

 

Copyright 2013 長野県長野市のわかまつ呼吸器内科クリニック All rights reserved.