こんにちは！長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニック事務の大日方です。
お盆が過ぎて、朝晩はすっかり涼しくなりましたね～
季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さん気をつけてくださいね。
お盆休み明けの先週一週間は気分的にも体力的にもズドーンと疲れてしまいました。
そう感じていた人は私の他にも多くいるのではないでしょうか！笑
皆さんは今年のお盆どうやって過ごしましたか？
私はひたすら動物たちと戯れていました。
言いそびれましたが私は何よりも動物が好きです。
家には犬1匹（カト･リーナ･オビナタ）と
インコ４羽（ピコちゃん、ペコちゃん、パコちゃん、ポコちゃん）と
ハムスター1匹（ビルボ･バギンズ）がいます。
あともう少しでミニ動物園ができそうですね！
いつも家の中が賑やかです。
そこで突然ですが、動物をこよなく愛する私がこれからのシーズン家族や友達とのお出かけでオススメしたいスポットを紹介します。
日本で最古の洋式牧場 神津牧場です！
場所は群馬県甘楽郡下仁田町。
大自然を満喫しながら神津牧場のジャージー牛と触れ合えます。
ジャージー牛は普通の白黒の牛よりも人懐っこいような気がします。
子牛たちは全く警戒心がありません。
手を出せばパクっと加えて吸い付いてます。
可愛いいですね～(*´`)
他にも牧場内でキャンプや宿泊ができたり、バター作りができたりと、様々な体験ができます。
真夏は暑すぎて人間も動物もダルダルですが、これからの時期は涼しくなって思いっきり外でも遊べそうですね。
『神津牧場ホームページ』http://www.kouzubokujyo.or.jp/
動物と触れ合うと、楽しい気持ちになったり、ストレスが解消されてリラックスできたり、落ち込んだ気持ちが癒されたりします。このような効果を期待して行われるのが、「アニマルセラピー」です。
お子さんばかりでなく、高齢の方々にもよい効果をもたらしてくれます。日ごろ体を動かす機会の少ない高齢の方々が、緑にあふれる牧場をゆったりと散策したり、牛たちと触れ合ったりして心も体もリラックスできます
動物とあまり触れ合う機会がない方も、時には動物たちに癒されてみてはいかがでしょうか！
