みなさんこんにちは♪
長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニックの受付の塚田ですp(^O^)q
暑い日が続いていますが、夏バテなどしていませんか！？
先日長野市にある地附山（ぢづきやま）公園に行ってきました！
ご存知の方も多いと思いますが、地附山とは、長野市北西側にある山で、昭和60年7月26日に大規模な地滑りが発生した場所です。
現在は整備され、広くてきれいな公園になっています。私はこの場所が大好きで、天気がいい日なんかは本当に気持ちがいいです★
ここはトレッキングコースも整備されていて、公園の奥にトレッキングコースの入口があります。この日も山頂まで行ってきました。
とても歩きやすく、初心者の方でも気軽に歩けるコースです。
標高634ｍ地点。
そう！ここはあのスカイツリーと同じ高さです！
そして見晴らしの良い場所に到着。長野市が一望できるビューポイントです。
この日は風がなくガスがかかっていましたが、良く晴れていればたくさんの山々が綺麗に見えます。
そして1時間もかからずに山頂（733ｍ）に到着です。
時期外れで山野草はあまり咲いていませんでしたが、少しだけありましたので撮ってきました。
ヤマブキ 
岡虎の尾
モウセンゴケ 
カキラン
本格的な登山はちょっと、、、という方でもここなら気軽に行けるかもしれません。
また山野草の名前を覚えて歩くとまた楽しいです！
お願いすれば、公園の管理人の方がガイドもしてくれます。
自然が大好きな方、身体を動かしたいけどなかなか運動ができない方にとってもオススメです。ぜひ行ってみてくださいね～♪
